Wanneer er myofasciale triggerpoints aanwezig zijn in een spier (een soort spierknopen of verhardingen in de spier), dan kan de fysiotherapeut deze triggerpoints met behulp van een dunne naald aanprikken waardoor er in de spier een reflex ontstaat; de spier zal zich kort aanspannen, de twitch, en daarna ontspannen.

Dry Needling is geen acupunctuur! Alhoewel er gebruik wordt gemaakt van dezelfde naalden is dat ook meteen de enige overeenkomst. Dry Needling richt zich op triggerpoints terwijl acupunctuur zich richt op energiebanen. Daarnaast wordt er bij Dry Needling vaak maar gebruik gemaakt van één naald en geeft het, in tegenstelling tot acupunctuur, vaak direct resultaat.